Sinopsis
Nueve voluntarios elegidos entre más de 3.000 candidatos se han sometido a El método Osmin para intentar cambiar sus vidas, su aspecto físico y vencer sus miedos a base de esfuerzo y disciplina.
Ejercicio físico de alta intensidad al grito de “la calle es mi gimnasio”, dieta a base de pescado, agua y ensalada y abstinencia sexual durante 30 días.
Estos son principales fundamentos del plan propuesto por el entrenador cubano, que ha entrenado a celebrities, como Matt Damon, Madonna o Mickey Rourke.
Información técnica
- Temporadas 1
- Episodios 8
- Duración 50'
- Idioma Español
- Relación de aspecto 16:9
- Formato HD
- Versión española
- Año de producción 2014
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Episodio
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